'' tu vois qu'il t'arrive des choses biens dans ta vie ''

''Beau brun''... c'est souvent par ces mots que P. m'appelle... Elle me dit souvent que je suis beau .... mais j'ai du mal à l'accepter, pourquoi ?

Ce sentiment que j'ai de mon apparence dépend beaucoup de l'estime que j'ai de moi ...et elle a du mal à décoller cette fameuse estime de soi ! Surtout en ce moment !

Le syndrome du vilain petit canard, qui se prend encore pour un canard alors qu’il est devenu cygne.... peut être !!!

S’accepter tel que l’on est... (ses qualités mais aussi ses défauts) est nécessaire pour lutter contre le perfectionnisme de l’image de soi (encore un défaut de notre société qui (nous) me pousse à ne pas (nous) m'aimer ).

Un autre symptôme consiste dans le fait de redouter à l’extrême le jugement de l'autre. La peur de ne pas être à la hauteur.... Par exemple, peur de dire des choses banales ou déjà entendues cent fois… Mais si j'écoute bien les conversations autour de moi, je m'aperçois que personne ne peut dire que des choses drôles, originales, profondes, nouvelles, etc.

Il est normal que mes propos soient parfois simples, banals… eux aussi. Il faut que je commence à accepter les compliments qui me sont faits, c'est en les acceptants (sans avoir de doutes ) que j'ouvrirais la voie à une meilleure estime de moi....